Entschlüssle deinen Leistungscode, tauch ein in deinen Flow.

Erlebe körperlich und mental ein neues Leistungsniveau.

Entschlüssle deinen Leistungscode, tauch ein in deinen Flow.

Erlebe körperlich und mental ein neues Leistungsniveau.


Durch innere Ruhe und klare Strukturen volle Leistung erleben.

Trainingsplanung & Mindset Coaching

Lass uns deinen Leistungscode entschlüsseln!

Ist dein körperlicher und mentaler Code entschlüsselt, kannst du Berge versetzen.


Body-Ready!

Trainingsplanung

Was benötigt dein Körper, um seine Leistung zu steigern und im richtigen Moment abzurufen?




Mind-Set! Coaching

Bringe dein Mindset in den Flow.
Welche Gedanken kurbeln dich an,
welche halten dich zurück?
Ist der Geist erst ausgerichtet, ist der Mensch startklar.



Zusammen Flow erleben

Trainingsplanung & Mindset Coaching

Lass uns deinen Leistungscode entschlüsseln!

Ist dein körperlicher und mentaler Code entschlüsselt, kannst du Berge versetzen.


Body-Ready! Trainingsplanung

Was benötigt dein Körper, um seine Leistung zu steigern und im richtigen Moment abzurufen?


Mind-Set! Coaching

Bringe dein Mindset in den Flow.
Welche Gedanken kurbeln dich an, welche halten dich zurück?
Ist der Geist erst ausgerichtet, ist der Mensch startklar.


Zusammen Flow erleben

Das sind WIR!

Jeder für sich allein, aber gerne (und noch lieber) zusammen erfolgreich!
Die Dollingers

„Jeder für sich allein, aber gerne (und noch

lieber) zusammen erfolgreich!“
Dieses Lebenscredo entstand aus der ersten Verliebtheit von Eva und Helmut, in einer Phase in der jeder seinem geliebten Sport nachging und die beiden viel getrennt waren und Helis Mama gerne tröstend die Weisheit aussprach „Ihr habt euch ja vorher auch nicht gehabt!“


Eva und Helmut waren beide Spitzensportler, als sie sich das erste Mal bei einem Fotoshooting, für einen gemeinsamen Radsponsor, kennengelernt haben! Eva, war damals 19 und eine junge, aufstrebende Triathletin, auf dem Weg zur Elite und internationalen Spitze. Helmut, 28 Jahre jung, inmitten seiner Karriere als österreichischer Radprofi.


Gefunkt hat es erst ein halbes Jahr später, als beide verletzt und auf eine andere Art und Weise „angeschlagen“ waren. Eva mit einer Muskelverletzung und einem geplatzten WM Traum, Helmut mit einem gebrochenen Schlüsselbein.


Die Verletzungen ermöglichten, dass die beiden viel Zeit zusammen verbrachten und schnell war klar, dass zwischen den beiden mehr ist, als nur gemeinsame Liebe, Begeisterung und Leidenschaft zum Sport!


„Die Liebe heilt alle Wunden“ – so ging es bei beiden schnell bergauf! Beflügelt von der jungen Liebe feierte Helmut viele schöne nationale Erfolge und Eva eroberte nicht nur das Herz von Helmut, sondern auch die

internationalen Weltspitze!


Die Krönung waren neben Staatsmeistertiteln,
2 Olympiateilnahmen, der 2. Platz bei der Mannschaftseuropameisterschaft, der 2. Platz beim Weltcup in Kitzbühel, der 1. Platz beim Ironman Klagenfurt und die Weltmeisterschaftsteilnahme auf Hawaii.

Nicht nur die Liebe zum Sport hat Eva und Helmut verbunden, sondern auch das Interesse zum „wie komm ich dorthin“. So haben beide am Ende ihrer Karriere die verschiedensten Trainer- und Coachingausbildungen absolviert, um ihren großen Erfahrungsschatz mit den neuesten Erkenntnissen aus der Wissenschaft zu verbinden, um das Beste für ihre betreuten Sportler:innen bewirken zu können.


Während Helmut sich voll und ganz auf das professionelle Radsporttraining und den Stoffwechselprozessen spezialisierte, vertiefte sich Eva immer mehr in das kinesiologische Mindsetcoaching und die inneren Prozesse.

Beides zusammen ist eine einzigartige und kraftvolle Kombination, die dem Athleten auf jeder Ebene Spitzenleistung ermöglicht!


Eva und Helmuts Vision ist es, mit dem richtigen Code, das Potential ihrer Athlet:innen zu entfesseln und deren Ziele zu erreichen. Dabei steht immer das ganzheitliche Wohlergehen der Athlet:innen im Vordergrund.

Denn beide sind überzeugt:

„Wenn Körper und Geist in Harmonie und ihrer Kraft sind, ist FLOW und damit ALLES MÖGLICH!!“


Der Erfolg gibt den beiden Recht.


Helmut führt als erfolgreicher Radtrainer seit über 20 Jahren nicht nur ambitionierte Hobbysportler:innen auf das oberste Siegertreppchen, oder ermöglicht damit die Erfüllung ihrer sportlichen Träume, sondern entfesselt, mit gut strukturiertem Training und viel Ruhe, auch das Potential seiner Profisportler:innen und ermöglicht Siege in der höchsten Radsportliga wie Tour de France und Giro d´Italia!


Was Helmut mit körperlichem Training bewirkt, bringt Eva mit ihrem kinesiologischen Mindsetcoaching hervor. So unterstützt sie seit über 15 Jahren Sportler:innen aus den verschiedensten Sportarten, löst deren angezogenen Handbremsen und inneren Blockaden und begleitet sie auf ihrem Weg, manchmal sogar bis an die Weltspitze.


Wir sind uns sicher: „Du kannst und bist mehr als du denkst!“, im Sinne von

FLOW & SHOW YOUR FULL POTENTIAL!!!

„Wenn aus Liebe, Leben wird...!"


Was einst zu zweit, mit einem wunderschönen Trainer- und Sportlerleben begann, krönte sich in der Gründung einer Familie! Aus Eva und Helmuts Liebe entstanden 3 wundervolle Kinder, welche ihr Leben noch bunter, lauter, lebendiger, chaotischer, aber vor allem auch noch sinnvoller, wertvoller und schöner machen!


Neben den nötigen Wurzeln fürs Leben und einer guten Schulbildung ist es Eva und Helmut wichtig ihre Werte fürs Leben, aber auch ihre große Liebe zum Sport weiterzugeben.
So stehen in der gemeinsamen Freizeit das Ausprobieren und Ausüben von vielen sportlichen Aktivitäten auf dem Programm. Natürlich alles mit Maß und Ziel, kindgerecht und vor allem mit viel Freude! Neben dem

ausgefüllten Alltag ist dieses gemeinsame Erleben für alle bereichernd, erfüllend und bringt sie als Familie noch näher zusammen.


„Jeder für sich allein, aber gerne (und noch lieber) zusammen erfolgreich!“
Dieses Lebenscredo entstand aus der ersten Verliebtheit von Eva und Helmut, in einer Phase in der jeder seinem geliebten Sport nachging und die beiden viel getrennt waren und Helis Mama gerne tröstend die Weisheit aussprach „Ihr habt euch ja vorher auch nicht gehabt!“


Eva und Helmut waren beide Spitzensportler, als sie sich das erste Mal bei einem Fotoshooting, für einen gemeinsamen Radsponsor, kennengelernt haben! Eva, war damals 19 und eine junge, aufstrebende Triathletin, auf dem Weg zur Elite und internationalen Spitze. Helmut, 28 Jahre jung, inmitten seiner Karriere als österreichischer Radprofi.


Gefunkt hat es erst ein halbes Jahr später, als beide verletzt und auf eine andere Art und Weise „angeschlagen“ waren. Eva mit einer Muskelverletzung und einem geplatzten WM Traum, Helmut mit einem gebrochenen Schlüsselbein.


Die Verletzungen ermöglichten, dass die beiden viel Zeit zusammen verbrachten und schnell war klar, dass zwischen den beiden mehr ist, als nur gemeinsame Liebe, Begeisterung und Leidenschaft zum Sport!


„Die Liebe heilt alle Wunden“ – so ging es bei beiden schnell bergauf! Beflügelt von der jungen Liebe feierte Helmut viele schöne nationale Erfolge und Eva eroberte nicht nur das Herz von Helmut, sondern auch die

internationalen Weltspitze!


Die Krönung waren neben Staatsmeistertiteln,
2 Olympiateilnahmen, der 2. Platz bei der Mannschaftseuropameisterschaft, der 2. Platz beim Weltcup in Kitzbühel, der 1. Platz beim Ironman Klagenfurt und die Weltmeisterschaftsteilnahme auf Hawaii.

Nicht nur die Liebe zum Sport hat Eva und Helmut verbunden, sondern auch das Interesse zum „wie komm ich dorthin“. So haben beide am Ende ihrer Karriere die verschiedensten Trainer- und Coachingausbildungen absolviert, um ihren großen Erfahrungsschatz mit den neuesten Erkenntnissen aus der Wissenschaft zu verbinden, um das Beste für ihre betreuten Sportler:innen bewirken zu können.


Während Helmut sich voll und ganz auf das professionelle Radsporttraining und den Stoffwechselprozessen spezialisierte, vertiefte sich Eva immer mehr in das kinesiologische Mindsetcoaching und die inneren Prozesse. Beides zusammen ist eine einzigartige und kraftvolle Kombination, die dem Athleten auf jeder Ebene Spitzenleistung ermöglicht!


Eva und Helmuts Vision ist es, mit dem richtigen Code, das Potential ihrer Athlet:innen zu entfesseln und deren Ziele zu erreichen. Dabei steht immer das ganzheitliche Wohlergehen der Athlet:innen im Vordergrund.
Denn beide sind überzeugt:

„Wenn Körper und Geist in Harmonie und ihrer Kraft sind, ist FLOW und damit ALLES MÖGLICH!!“


Der Erfolg gibt den beiden Recht.


Helmut führt als erfolgreicher Radtrainer seit über 20 Jahren nicht nur ambitionierte Hobbysportler:innen auf das oberste Siegertreppchen, oder ermöglicht damit die Erfüllung ihrer sportlichen Träume, sondern entfesselt, mit gut strukturiertem Training und viel Ruhe, auch das Potential seiner Profisportler:innen und ermöglicht Siege in der höchsten Radsportliga wie Tour de France und Giro d´Italia!


Was Helmut mit körperlichem Training bewirkt, bringt Eva mit ihrem kinesiologischen Mindsetcoaching hervor. So unterstützt sie seit über 15 Jahren Sportler:innen aus den verschiedensten Sportarten, löst deren angezogenen Handbremsen und inneren Blockaden und begleitet sie auf ihrem Weg, manchmal sogar bis an die Weltspitze.


Wir sind uns sicher: „Du kannst und bist mehr als du denkst!“, im Sinne von

FLOW & SHOW YOUR FULL POTENTIAL!!!

„Wenn aus Liebe, Leben wird...!"


Was einst zu zweit, mit einem wunderschönen Trainer- und Sportlerleben begann, krönte sich in der Gründung einer Familie! Aus Eva und Helmuts Liebe entstanden 3 wundervolle Kinder, welche ihr Leben noch bunter, lauter, lebendiger, chaotischer, aber vor allem auch noch sinnvoller, wertvoller und schöner machen!


Neben den nötigen Wurzeln fürs Leben und einer guten Schulbildung ist es Eva und Helmut wichtig ihre Werte fürs Leben, aber auch ihre große Liebe zum Sport weiterzugeben.
So stehen in der gemeinsamen Freizeit das Ausprobieren und Ausüben von vielen sportlichen Aktivitäten auf dem Programm. Natürlich alles mit Maß und Ziel, kindgerecht und vor allem mit viel Freude! Neben dem

ausgefüllten Alltag ist dieses gemeinsame Erleben für alle bereichernd, erfüllend und bringt sie als Familie noch näher zusammen.


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