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Februar bis April 2008 Saisonvorbereitung in Mallorca
Auch heuer halte ich mich ganz dem Motto "never change a winning team" und so entschieden sich mein Mann Helmut und ich die gesamte Trainingsvorbereitung in Mallorca durch zu ziehen.
3 Wochen in Alcudia, und dann weitere 5 Wochen in Palma de Mallorca. Ich genieße das Training auf der wunderschönen Insel. Die sportliche Infrastruktur ist der Hammer und das Wetter war heuer in den gesamten 8 Wochen perfekt.
So wurden 8 Wochen "hart, aber herzlich" mit sehr viel Spass, mit wechselnden aber immer super lieben Trainingspartnern super trainiert.
Ich möchte mich vor allem bei Toni Kesselbacher, der mich auch mittels HRV Coaching über Web4Trainer betreut, für die super technischen Inputs, sowohl beim Schwimmen, als auch beim Laufen bedanken. Ich habe wieder viel gelernt und mich wieder weiter entwickeln können. Vielen Dank auch an alle meine Trainingspartner! Allen voran Perfler Geli, das Tiroler Triathlon Talent schlechthin, die mich über 2 Wochen lang fast bei jedem Training begleitet hat und viel zur super Stimmung beigetragen hat! Vielen vielen DANK!
Die FAKTEN: powered bei web4trainer ;)
8 Wochen lang....
71:00 h - 211,9 km Schwimmen
116:35 h - 3067 km Radfahren
80:50 h - 920 km Laufen
5:00 h - Stabilisation
273:25h - Triathlontraining (ohne Stretching, Aufwärmen etc.)
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Habt Spass, Eva
So wurden 8 Wochen "hart, aber herzlich" mit sehr viel Spass, mit wechselnden aber immer super lieben Trainingspartnern super trainiert.
Ich möchte mich vor allem bei Toni Kesselbacher, der mich auch mittels HRV Coaching über Web4Trainer betreut, für die super technischen Inputs, sowohl beim Schwimmen, als auch beim Laufen bedanken. Ich habe wieder viel gelernt und mich wieder weiter entwickeln können. Vielen Dank auch an alle meine Trainingspartner! Allen voran Perfler Geli, das Tiroler Triathlon Talent schlechthin, die mich über 2 Wochen lang fast bei jedem Training begleitet hat und viel zur super Stimmung beigetragen hat! Vielen vielen DANK!
Die FAKTEN: powered bei web4trainer ;)
8 Wochen lang....
71:00 h - 211,9 km Schwimmen
116:35 h - 3067 km Radfahren
80:50 h - 920 km Laufen
5:00 h - Stabilisation
273:25h - Triathlontraining (ohne Stretching, Aufwärmen etc.)
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Habt Spass, Eva
