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One Week to go
Am 4. Juli, dem amerikanischen Unabhängigkeitstag, findet beim Ironman Klagenfurt mein erster Saisonhöhepunkt statt. Eine Woche heißt es jetzt noch Geduld haben, ruhig und gelassen bleiben...
Letztes Jahr war ich vor meinem ersten Ironman Start aufgrund einer 2 Wochen andauernden starken Bronchitis noch ziemlich angeschlagen. Die Krankheit war am Wettkampf zwar beinahe vollständig auskuriert, jedoch ihre Folgen zeigten sich sowohl in meiner Leistungsfähigkeit, als auch in der Lungenfunktion.
Heuer schien sich das "Drama" vom letzten Jahr zu wiederholen. Als ich genau in der Woche, in der ich auch letztes Jahr krank wurde, mit Halsbeschwerden und Husten kämpfte, dachte ich nur noch an eine Verschwörungstheorie meines eigenen Körpers gegen den Ironman bzw. "Und täglich grüßt das Murmeltier"... Den Stadttriathlon in Erding musste ich demzufolge schweren Herzens absagen und somit widmete ich meine gesamte Energie in das "Projekt" gesund werden. Die Colpur Dosis wurde stark erhöht und Gott sei Dank konnte ich das Schlimmste verhindern. 4 Tage ohne Training und 1 Woche "früher tapern" waren das Resümee. Mittlerweile denke ich, dass mein Körper einfach eine kleine Pause brauchte...!!
Jetzt genau eine Woche vor dem Ironman fühle ich mich schon sehr gut. Die letzten Trainingseinheiten stehen noch bevor und die Form zeigt sich in allen 3 Disziplinen schon sehr deutlich. Ich freue mich schon riesig auf das Riesentriathlonspektakel mit seinen 2626 Teilnehmern...
In diesem Sinne GESUND, RUHIG und GELASSEN bleiben,
Eure Eva
