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Trainingstage in Wien
Seit Beginn dieser Saison werde ich von Schwimmstartrainer Robert Michlmayr trainiert
Normalerweise schreibt mir Robert, mittels der Sportsoftware web4trainer, Tag für Tag Schwimmtrainingspläne. Diese sind genau abgestimmt auf das Training beim Radfahren und Laufen. Hin und wieder ist aber doch eine Techniküberprüfung notwendig und nötig. Meistens bekomme ich dann so viele Tipps, dass ich ohnehin wieder einen Monat brauche diese alle umzusetzen ;)
Dieses Mal war es aber gar nicht zu schlimm. Sowohl technisch, als auch vom Speed her.
Wenn ich auch anfangs des Jahres mit dem Schwimmen ein wenig auf Kriegsfuß stand - "beim Ironman ist es ja nicht mehr so wichtig", vor allem deshalb, weil mich nach den Olympischen Spielen das Wasser für 2 Monate lang nur beim Duschen gesehen hat, so bin ich jetzt schon wieder sehr gut in Form und nähere mich sogar wieder den Spitzenzeiten der letzten Jahre an.
Hochzufrieden und Top motiviert fahre ich also wieder nach Hause, mit dem Wissen bestärkt, dass ich schon sehr gut in Form bin.
